Leinsamen goldgelb, geschrotet Flosano® 500 g
Rein pflanzliches Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt. Schonend geschrotet.
- ballaststoffreich
- gluten- und lactosefrei
- ohne Zusätze
Packungsgröße: 500 g (PZN 00747035)
Aurica Leinsamen goldgelb geschrotet sind die Samen des Flachs, die besonders schonend geschrotet wurden. Dadurch wird ihre Quellfähigkeit noch verstärkt. Ihr hoher Gehalt an Ballaststoffen macht sie zur idealen Aufwertung einer ballaststoffarmen Ernährung. Zur Ballaststoffanreicherung der täglichen Kost eignen sich Leinsamen goldgelb, geschrotet somit ideal als Zutat zum Backen von Brot oder Brötchen.
Zutaten: Leinsamen goldgelb, geschrotet
Verzehrempfehlung: 2- bis 4- mal täglich 1 Esslöffel (4 EL = 32 g) gut verrührt in reichlich Flüssigkeit (mindestens 250 ml) Wasser oder Saft trinken. Aufgrund seines mild nussigen Geschmacks kann Leinsamen goldgelb geschrotet auch nach Belieben in Joghurt, Dickmilch oder Müsli verzehrt werden. Zudem ist Leinsamen goldgeld geschrotet ideal als Zutat zum Backen von Brötchen oder Brot.
Hinweis: Beim Verzehr von Ballaststoffen ist es wichtig, täglich auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von 1-2 Liter zu achten. Zudem sind eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise mit regelmäßiger Bewegung wichtig für das Wohlbefinden.
Ernährungsinformationen:
| Nährwerte | ø pro 100 g | ø pro Esslöffel (8 g) |
| Energie | 2215 kJ (536 kcal) | 177 kJ (43 kcal) |
| Fett | 41,8 g | 3,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g | 0,3 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 6,5 g | 0,5 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 31,1 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 0,7 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 0,14 g |
| Ballaststoffe | 20,7 g | 1,7 g |
| Eiweiß | 21,0 g | 1,7 g |
| Salz | 0,1 g | < 0,01 g |
Die Nährwerte sind Durchschnittswerte und unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
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